Hoppa till innehållet

Lukki-kirjastot - Lukki-biblioteken (Karkkila, Lohja-Lojo, Vihti)

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Älä heittäydy junan alle ja muita elämänoppeja venäläisistä klassikoista
E-bok

Älä heittäydy junan alle ja muita elämänoppeja venäläisistä klassikoista

Elämäntaito-oppaat eivät aina onnistu tarjoamaan vastauksia elämän suuriin kysymyksiin. Älä heittäydy junan alle sukeltaa ihmisyyden suuriin kysymyksiin uudesta näkökulmasta ja näy ...


Omslagsbild för Orädd : med rädslan som drivkraft
E-bok

Orädd : med rädslan som drivkraft

Rädslan är en urkraft nödvändig för vår överlevnad. Genom vår upplevelse av rädsla kommunicerar vår fantastiska hjärna hot och fara. Dessutom ser den till att vi sedan för alltid k ...


Omslagsbild för Taito tehdä hyvä vaikutus
E-bok

Taito tehdä hyvä vaikutus

Mitä ihmiset ajattelevat sinut tavatessaan? Mitä haluaisit heidän ajattelevan? Hyvän vaikutuksen tekeminen on taito, joka on opeteltavissa.Tämä opas auttaa ymmärtämään, millaisen k ...


Omslagsbild för Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra?
E-bok

Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra?

Det går att tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det visar sig nämligen att tankens kraft är större än vi tror. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten ...


Omslagsbild för Sisu, tahto, itsetunto
E-bok

Sisu, tahto, itsetunto

Voiko vanhempi olla hyväksyvä ja arvostava, kun lapsi kiljuu tahtoaan? Miten olla kannustava kasvattaja, kun nuori uhmaa ylimielisenä? Muuttamalla käsitystä vastuullisesta kasvatuk ...


Omslagsbild för Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
E-bok

Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio

Mannen som inte kunde välja, kvinnan som var lat, pappan som hade en älg och paret med garderobsdörrarna är några personer Allan Linnér slagit följe med en stund. Hans förmåga att ...


Omslagsbild för Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra
E-bok

Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra

Känslor har varit helt avgörande för människans överlevnad som art. Inte bara för att de hjälper oss att undvika fara - utan dem skulle vi inte kunna fatta beslut eller veta vad vi ...


Omslagsbild för Vad alla föräldrar borde få veta : Barnets första tolv år
E-bok

Vad alla föräldrar borde få veta : Barnets första tolv år

Vad alla föräldrar borde få veta ger hjälp att sålla i det enorma informationsflöde som finns, genom att utgå från forskning och presentera sådant som visat sig fungera bra för mån ...


Omslagsbild för Kesytä kiire!
E-bok

Kesytä kiire!

Anja Kuloveden teos Kesytä kiire on oivaa seuraa hyvinvointiaan ja oman elämänsä hallintaa pohtivalle lukijalle. Mistä kiire johtuu? Miten voimme kesyttää sen? Minkälainen kiirehti ...


Omslagsbild för Motiverande medmänskliga samtal
E-bok

Motiverande medmänskliga samtal

I ett medmänskligt samtal är syftet att stödja och visa att det finns en annan person som bryr sig och vill lyssna, och ibland ge förslag eller råd. Boken ges ut i samarbete med fö ...


Omslagsbild för Hyvä, paha opettaja
E-bok

Hyvä, paha opettaja

Lähes jokainen muistaa ensimmäisen opettajansa. Opettaja on tärkein ihminen pienen koululaisen elämässä heti vanhempien jälkeen. Kuinka moni onkaan saanut innoituksen tulevasta ura ...


Omslagsbild för Naimisissa narsistin kanssa
E-bok

Naimisissa narsistin kanssa

Narsismi on vakava persoonallisuuden häiriö, jonka vaikutuspiirissä elää noin 7-9 % väestöstä. Suomalaisten asiantuntijoiden laatimassa teoksessa kuvataan mm. millainen on narsisti ...


Omslagsbild för Syvyyttä seksiin
E-bok

Syvyyttä seksiin

Tienviittoja seksuaalielämän haasteisiinSeksuaalisuus on paljon enemmän kuin pelkkä seksi. Kirja ohjaa lukijansa seksuaalisuuden syvimmälle lähteelle: mielen ja läsnä olevan kokemi ...


Omslagsbild för SNACK : Konversationskort för dig som gillar att prata (PDF)
E-bok

SNACK : Konversationskort för dig som gillar att prata (PDF)

EBOK, PDF-format ISBN 9789188983176 Konversationskort för dig som gillar att prata! Snack består av 220 originella och underhållande frågor som passar lika bra att använda på parmi ...


Omslagsbild för Hyvä, paha muovi
E-bok

Hyvä, paha muovi

• Mitä muovit ovat ja miten niistä tuli niin suosittuja?• Mitä mikromuovi on ja mitkä ovat sen merkittävimmät lähteet?• Kuinka ratkaisemme merten roskaantumisen?• Ovatko biohajoava ...


Omslagsbild för Boken om sex
E-bok

Boken om sex

Vad gör jag när vi vill ha sex olika ofta? Varför har min lust minskat? Borde jag ställa upp på sex för min partners skull? Boken om sex handlar om lustens och upphetsningens psyko ...


Omslagsbild för Interkulturell medvetenhet : Med kunskap, självkännedom, acceptans, nyfiken
E-bok

Interkulturell medvetenhet : Med kunskap, självkännedom, acceptans, nyfiken

När vi möter människor som har en annan kulturell bakgrund än oss själva riskerar vi att antingen se personen helt och hållet som en representant för sin kultur, eller att helt bor ...


Omslagsbild för Kohti terveempää ikääntymistä
E-bok

Kohti terveempää ikääntymistä

Ikä tuo ja vie edellytyksiä laadukkaaseen elämään. Ikääntyminen usein tuo riippumattomuutta, aikaa itselle, taloudellisia mahdollisuuksia ja kokemusta, mutta usein se vie toimintak ...


Omslagsbild för Mindfulness
E-bok

Mindfulness

Mindfulness-harjoituksissa opetellaan tarkkailemaan tietoisuuden virtaa. Harjoitukset perustuvat buddhalaiseen psykologiaan, jossa on pyritty ymmärtämään erityisesti niitä mielen t ...


Omslagsbild för Rakkauden (r)evoluutio
E-bok

Rakkauden (r)evoluutio

Maailmaan mahtuu rajattomasti rakkaustarinoita - kaikkine käänteineen. Onnellinen parisuhde ei ole pelkkä sisun voimin sinniteltävä työjuhtien taloudellinen yhteenliittymä, saati t ...


Omslagsbild för Setäkuiskaajan käsikirja
E-bok

Setäkuiskaajan käsikirja

Kohtaatko työssäsi käsittämättömiä jääriä? Turhauttavatko valta-asemissaan nököttävät setämiehet?Työelämä muuttuu ja vuorovaikutustaitojen merkitys kasvaa. Toimiva vuorovaikutus ei ...


Omslagsbild för Sexfullness
E-bok

Sexfullness

Sexfullness® tarkoittaa iloista, rentoa ja halukasta läsnäoloa, joka tuottaa intensiivisen seksuaalisen nautinnon. Mistä Sexfullness syntyy, ja mitkä asiat latistavat sitä? Tässä k ...


Omslagsbild för Sydän saaliina
E-bok

Sydän saaliina

Kesällä 2014 Elina Juusola, 60, tutkija ja tunnettu feministi, eli ankeaa kautta elämässään. Hän oli vastikään menettänyt äitinsä, oli masentunut ja kärsi monista terveysongelmista ...


Omslagsbild för Uuden työelämän aakkoset - kuinka saat työn, josta tykkäät
E-bok

Uuden työelämän aakkoset - kuinka saat työn, josta tykkäät

Oletko eksyksissä työssäsi? Vai onko työelämä karannut ulottumattomiin? Odotatko työssäsi vapaapäiviä vai kaipaatko vapaapäivisin työtäsi? Tässä kirjassa pureudutaan siihen, kuinka ...


Omslagsbild för Viesti ja vaikuta
E-bok

Viesti ja vaikuta

Tarvitsetko työssäsi diaesityksiä, mutta haluaisit heittää clipartit ja luettelot romukoppaan? Kaipaatko apua valmistellessasi webinaareja ja muita uudenlaisia esitystilanteita? Tä ...