Jump to content

Lukki-kirjastot - Lukki-biblioteken (Karkkila, Lohja-Lojo, Vihti)

E-books / Medicine & Health


Cover for Henkäys
E-book

Henkäys

Henkäys on väkevä esikoisromaani lapsen pirstaloituneesta todellisuudesta sulkeutuneessa pikkukaupungissa, jossa vain moniväkivaltainen isä tuntuu tietävän totuuden. Äiti kehottaa ...


Cover for Kaikki mitä olen oppinut naparetkilläni
E-book

Kaikki mitä olen oppinut naparetkilläni

Äärimmäisissä olosuhteissa oppii arvostamaan jokapäiväistä elämää; tämän tietää parhaiten norjalainen Erling Kagge, ensimmäinen ihminen, joka on kävellyt maapallon kolmeen ääripist ...


Cover for To do: terveys
E-book

To do: terveys

Kuvitellaanpa hetki kaksi omasta hyvinvoinnistaan huolehtivaa ihmistä. He liikkuvat ja elävät tismalleen samalla tavalla: aamu käyntiin parsakaalismoothiella, salille kuntoa kohott ...


Cover for Loisto
E-book

Loisto

Yhteiskunta ja työelämä muuttuvat vauhdilla. Uusia tuulia ei kuitenkaan kannata pelätä, vaan muutos on hyvä nähdä haasteena ja uusina mahdollisuuksina. Sosiologi Leila Simosen miel ...


Cover for Ihmiskehon lyhyt historia
E-book

Ihmiskehon lyhyt historia

Ihmiskehon lyhyt historia on innostava kertomus ihmiskunnan historiasta ja oman kehomme evoluutiosta. Ihminen ei ole aikoinaan kehittynyt tiettyjä olosuhteita varten, vaan kehomme ...


Cover for Äidiksi tuleminen
E-book

Äidiksi tuleminen

Äidiksi tuleminen on kirja raskaudesta, rakkaudesta ja uteliaisuudesta.Minja Koskela kirjoitti teoksen odottaessaan ensimmäistä lastaan. Hän pohtii, miten raskaus muuttaa kehoa ja ...


Cover for Myötätuntoinen valmennus
E-book

Myötätuntoinen valmennus

Kirja vie myötätuntoisen ja kannustavan valmentamisen ytimeen. Asiantuntijoina suomalaiset huippuvalmentajat Henrik Dettman, Jukka Jalonen, Mika Lehkosuo, Marianne Miettinen, Anu O ...


Cover for Hypertodellisuus
E-book

Hypertodellisuus

Miten suhtautua elämään ja sen haasteisiin? Ovatko ne todellisia?Mitä todella tiedämme todellisuudesta?Mikä yhteys todellisuudella ja tietoisuudella on?Elämmekö simulaatiossa?FT Jo ...


Cover for Suojaudu syövältä
E-book

Suojaudu syövältä

Omilla valinnoillaan voi pienentää riskiään sairastua syöpään. Asiantuntija-arvioiden mukaan jopa 40 prosenttia syövistä olisi ehkäistävissä terveellisillä elintavoilla. Avainsanoj ...


Cover for Kuin salama kirkkaalta taivaalta
E-book

Kuin salama kirkkaalta taivaalta

Apua syvän järkytyksen kokeneille, heidän läheisilleen ja ammatti-ihmisilleVaikka päivittäin kuulemme erilaisista onnettomuuksista, ajattelemme, etteivät ne koske meitä. Vasta kun ...


Cover for Hippokrateen soturi
E-book

Hippokrateen soturi

Tulevaisuus on omissa käsissäsi. Sisätautiylilääkäri Jan Sundell, joka tunnetaan nimellä Dr Body, neuvoo miten lisäät terveyttä, fyysistä suorituskykyä ja hyvinvointia liikunnan, r ...


Cover for Loppuun asti ystävän vierellä
E-book

Loppuun asti ystävän vierellä

Lähes jokainen meistä joutuu jossakin elämänsä vaiheessa kohtaamaan ystävänsä tai perheenjäsenensä kuoleman. Miten toimia silloin, kun aikaa on vähän ja luopuminen tuntuu lohduttom ...


Cover for Hyvinvoinnin vallankumous
E-book

Hyvinvoinnin vallankumous

Hyvinvoinnin vallankumousTämä koukuttava tietopaketti voi muuttaa elämäsi.”Olen etsinyt johtolankoja maailman kaikilta kolkilta ja testannut kaiken vastaan tulleen.”Palkittu tiedet ...


Cover for Kiltin tytön voimakirja
E-book

Kiltin tytön voimakirja

Vapaudu liiasta kiltteydestäKiltiksi tytöksi kasvanut kokee usein kiltteyden haittaavan elämäänsä aikuisenakin. Miten liiasta kiltteydestä pääsee ja mitä hyvää muutoksesta seuraa? ...


Cover for Integrerad primärvård
E-book

Integrerad primärvård

I en integrerad primärvård sammanförs samtliga yrkesgrup­pers kunskaper för att tillsammans främja patienternas hälsa och livskvalitet. All vårdpersonal samverkar utifrån en gemen­ ...


Cover for Just sopivasti ketterä
E-book

Just sopivasti ketterä

Miten fiksata henkinen ja fyysinen työympäristö sellaiseksi, että työnteko sujuu keskittyneesti ja hartiatkin pysyvät vetreinä? Miten löytää arjesta aikaa itseä inspiroivaan tekemi ...


Cover for Mitä kärsimys opettaa elämästä?
E-book

Mitä kärsimys opettaa elämästä?

"Kun ihminen saa tietää kuolevansa, kärsimyksen tunne nostaa esiin olemassaolon peruskysymykset: Olenko elänyt hyvän elämän? Onko elämäni ollut merkityksellistä?Mitä kärsimys opett ...


Cover for Kolme yövuoroa jouluun on 
E-book

Kolme yövuoroa jouluun on 

Joulu tulee, kuusi on koristeltu, kinkku otettu sulamaan, kaikilla on vapaata. Ainakin melkein kaikilla.Kolme yövuoroa jouluun on sukeltaa nuoren lääkärin hyvin salaisiin ja hyvin ...


Cover for Säröjen kauneus
E-book

Säröjen kauneus

"En halua huudella näitä sanoja tyhjyyteen.Siksi olen ajatellut sinua. Olen ajatellut sinua, joka laillani arvostat sitä, että asiat ovat hallinnassa - ja kaikkein mieluiten juuri ...


Cover for Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra särski
E-book

Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra särski

Vad behöver vi veta om stress och vad kan vi göra för att orka hålla ut om en kris blir långvarig? Coronaepidemin och andra samhällsövergripande kriser påverkar vår vardag, hälsa, ...


Cover for Ajattele kuin munkki
E-book

Ajattele kuin munkki

Intialaisten munkkien viisautta käytännöllisinä elämänohjeinaJay Shettystä piti tulla munkki, mutta hänestä tuli sosiaalinen vaikuttaja ja elämäntapaguru.Inspiroivassa kirjassaan S ...


Cover for Kipeät sielut
E-book

Kipeät sielut

Huhtikuussa 1900 Nokian Pitkäniemen mielisairaalaan tuotiin potilaaksi alakuloisuudesta, hallusinaatioista ja pakonomaisista seksuaalisista haluista kärsinyt nuorukainen, Maurits, ...


Cover for En kestä tätä enää!
E-book

En kestä tätä enää!

Uskallatko elää juuri itsesi näköistä elämää?Korona on muuttanut maailmamme pysyvästi. Mielessämme pyörivät alituiseen pelot romahtavasta taloudesta, massatyöttömyydestä, räjähdysm ...


Cover for Minäkin olen vain ihminen: Johtajan jaksamisen moninaisuus
E-book

Minäkin olen vain ihminen: Johtajan jaksamisen moninaisuus

Terveydenhuollon johtajien jaksaminen on asia, jota on julkisesti niukasti pohdittu tai siitä on kokonaan vaiettu. Tässä Kaija Suonsivun kirjoittamassa kirjassa tarkastellaan ...


Cover for Vaakakapina
E-book

Vaakakapina

Jenny Lehtinen on kehopositiivisuuden tunnetuin puolestapuhuja. Radiosta, verkkoyhteisöstä ja tv:stä tutun mediapersoonan oivaltavat näkemykset on koottu nyt kirjaksi.Vuonna 2016 J ...